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Un mayor consumo de ácido fólico puede reducir el riesgo de migraña

febrero 6, 2015

Un nuevo estudio realizado en Australia sugiere que una mayor ingesta de ácido fólico parece disminuir la frecuencia de la migraña en las mujeres, especialmente en aquellas con unos niveles altos de homocisteína.

Tomando como referencia los datos de un ensayo controlado aleatorizado anterior (1), se analizó el consumo de ácido fólico en la dieta, así como la frecuencia y gravedad de los ataques de migraña con aura, entre 141 mujeres adultas con antecedentes de migraña (2). Los resultados del estudio revelaron que las mujeres que consumían más folato y ácido fólico presentaban una menor frecuencia de ataques de migraña con aura que aquellas que tomaban menos cantidades. En las pacientes con unos niveles altos de homocisteína en sangre debidos a una variación del gen de la metilentetrahidrofolato reductasa (MTHFR) (importante para el metabolismo de la homocisteína), la frecuencia de migraña estaba estrechamente relacionada con la ingesta del ácido fólico, más biodisponible.

Los científicos señalaron que los suplementos de ácido fólico y vitaminas B6 y B12 ya han demostrado anteriormente reducir el grado de incapacidad, la frecuencia y la gravedad de los pacientes que sufren de migraña con aura (3). Asimismo, las vitaminas del grupo B son coenzimas indispensables para mantener los niveles de homocisteína en la sangre (4). Se ha constatado que tener unas concentraciones altas de homocisteína es un factor de riesgo independiente de enfermedades cardiovasculares que está además asociado con la disfunción endotelial. Aunque se ha identificado una alteración de la función vascular y el flujo de la sangre en el cerebro de las personas que padecen migraña, aún no se conoce qué papel desempeña exactamente la disfunción vascular en el desarrollo de la migraña (5).

referencias

  1. Menon S. et?al. Genotypes of the MTHFR C677T and MTRR A66G genes act independently to reduce migraine disability in response to vitamin supplementation. Pharmacogenet Genomics. 2012; 22:741–749.
  2. Menon S. et al. Effects of Dietary Folate Intake on Migraine Disability and Frequency. Headache. Published online January 2015.
  3. Lea R. et al. The effects of vitamin supplementation and MTHFR (C677T) genotype on homocysteine-lowering and migraine disability. Pharmacogenet Genomics. 2009; 19:422–428.
  4. Silaste M. L. et al. Polymorphisms of key enzymes in homocysteine metabolism affect diet responsiveness of plasma homocysteine in healthy women. J Nutr. 2001; 131:2643–2647.
  5. Moschiano F. et?al. Homocysteine plasma levels in patients with migraine with aura. Neurol Sci. 2008; 29(Suppl. 1):S173–S175.