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Bajos niveles de vitamina D podrían favorecer la pérdida de masa muscular

agosto 29, 2014

Un nuevo estudio chino informa de que concentraciones bajas de vitamina D en sangre podrían estar relacionadas con una mayor pérdida de masa muscular, independientemente de otros factores de riesgo.

El estudio prospectivo de cohortes midió las concentraciones de vitamina D en sangre y la composición cor- poral de 568 participantes, de 50 a 70 años de edad, durante 6 años (1). Los resultados del estudio mostra- ron que los participantes con los niveles más bajos de vitamina D perdieron considerablemente más masa muscular absoluta a lo largo del tiempo que aquellos participantes con los niveles en sangre más altos. La asociación fue independiente de la densidad mineral ósea, los marcadores de disfunciones hepática y renal, la inflamación, el consumo de proteína y otros factores de riesgo para la pérdida de masa muscular.

Los investigadores señalaron que varios estudios observacionales han sugerido que unos niveles bajos de vitamina D se han asociado a una fuerza muscular (2) y una masa muscular (3) reducidas en gente mayor. Adicionalmente, algunos estudios prospectivos han generado resultados contradictorios, lo que podría de- berse a los diferentes niveles de vitamina D entre las poblaciones participantes. Ha sido reconocido que la inflamación crónica de bajo grado tiene una función importante en el proceso de envejecimiento y en el daño tisular y la pérdida muscular relacionados con la edad, mientras que, por otro lado, la vitamina D podría tener una función antiinflamatoria (7). Es sabido que la población anciana es especialmente vulnerable a la deficiencia de vitamina D debido a la menor eficacia en la producción de vitamina D en la piel y a la acumu- lación de masa corporal grasa debido a la edad, que a su vez reduce la biodisponibilidad de la vitamina D. Se ha documentado una alta prevalencia de deficiencia de vitamina D en la población anciana en América y Europa (8), así como también en la población anciana en China (9).

referencias

  1. Liu G. et al. Poor Vitamin D Status Is Prospectively Associated with Greater Muscle Mass Loss in Middle-Aged and Elderly Chinese Individuals. Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics. Published online July 2014.
  2. Holick M. F. Vitamin D: The other steroid hormone for muscle function and strength. Menopause. 2009; 16(6):1077–1078.
  3. Lee S. G. et al. Additive association of vitamin D insufficiency and sarcopenia with low femoral bone mineral density in noninstitutionalized elderly population: The Korea National Health and Nutrition Examination Surveys 2009-2010. Osteoporos Int. 2013; 24(11):2789–2799.
  4. Chan R. et al. Not all elderly people benefit from vitamin D supplementation with respect to physical function: Results from the Osteoporotic Fractures in Men Study, Hong Kong. J Am Geriatr Soc. 2012; 60(2):290–295.
  5. Scott D. et al. A prospective study of the associations between 25-hydroxyvitamin D, sarcopenia progression and physical activity in older adults. Clin Endocrinol. 2010; 73(5):581–587.
  6. Visser M. et al. Low vitamin D and high parathyroid hormone levels as determinants of loss of muscle strength and muscle mass (sarcopenia): The Longitudinal Aging Study Amsterdam. J Clin Endocr Metab. 2003; 88(12):5766–5772.
  7. Zittermann A. et al. Vitamin D supplementation enhances the beneficial effects of weight loss on cardiovascular disease risk markers. Am J Clin Nutr. 2009; 89(5):1321–1327.
  8. Holick M. F. Vitamin D deficiency. N Engl J Med. 2007; 357(3):266–281.
  9. Zhang W. et al. A glimpse of vitamin D status in Mainland China. Nutrition. 2013; 29(7):953–957.