Noticias

Un mayor consumo de vitamina D y calcio podría contribuir a la salud ósea tras la menopausia

julio 19, 2013

Según un nuevo estudio realizado en EE. UU., las mujeres posmenopáusicas que toman una combinación de hormonas más calcio y suplementos de vitamina D podrían estar más protegidas de las fracturas de cadera que las que siguen solo uno de estos tratamientos.

En el ensayo clínico, se compararon las fracturas de cadera de casi 30.000 mujeres posmenopáusicas que seguían diferentes tratamientos: de las participantes – que tomaban una combinación hormonal (estrógenos más un progestágeno, necesario para mujeres con útero), solo estrógenos o placebo –, 16.000 tomaron además suplementos de calcio (1.000 mg/día) más vitamina D (400 mg/día) o placebo (1). Los resultados del estudio mostraron que las mujeres que seguían ambos tratamientos (hormonas y suplementos) estaban mucho mejor protegidas de las fracturas de cadera que las que seguían solo un tratamiento o no seguían ninguno (placebo). Los beneficios del tratamiento hormonal eran particularmente grandes en mujeres con un consumo total de calcio (suplementos y dieta) de más de 1.200 mg/día. Asimismo, los beneficios eran mayo-res en mujeres con un gran consumo de vitamina D, aunque el efecto individual de cada uno no se pudo determinar ya que se suministraron los dos suplementos juntos.

Los investigadores concluyeron que las mujeres que siguen un tratamiento posmenopáusico hormonal también deberían tomar suplementos de calcio y vitamina D. Aunque no se pudo especificar cuánto exactamente, señalaron que los beneficios parecen aumentar cuando aumenta el consumo total de calcio y vitamina D. Esta recomendación difiere de la que hizo anteriormente este año el Grupo de Trabajo de Servicios Preventivos de los EE. UU (USPSTF, por sus siglas en inglés). El USPSTF afirmó que las pruebas actuales no son suficientes para recomendar suplementos de calcio y vitamina D para la prevención primaria de fracturas en mujeres posmenopáusicas (2).

referencias

  1. Robbins J. et al. Women's Health Initiative clinical trials: interaction of calcium and vitamin D with hormone therapy. Menopause. Published online June 2013.
  2. U.S. Preventive Services Task Force. Vitamin D and Calcium Supplementation to Prevent Fractures. February 2013.http://www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/uspsvitd.htm