No se conocen efectos adversos importantes derivados de la suplementación por vía oral con coenzima Q10 en dosis de hasta 1.200 mg/día durante 16 meses (39) y 600 mg/día durante 30 meses (45).
Algunas personas han experimentado síntomas gastrointestinales (p. ej., náuseas, diarrea, pérdida de apetito y acidez), que pueden minimizarse dividiendo las dosis diarias superiores a 100 mg en dos o tres dosis.
En vista de que no existen estudios de seguridad controlados en mujeres embarazadas y lactantes, debe evitarse el uso de suplementos de coenzima Q10 en este grupo de personas (63).
Actualmente, no se ha establecido un nivel máximo de ingesta tolerable (UL) para la coenzima Q10.
Advertencia:
Debido a las posibles interacciones, los suplementos dietéticos no deben ser tomados con medicamentos sin consultar previamente a un profesional médico.
