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Los expertos recomiendan duplicar la ingesta de vitamina C
9 agosto 2012
Un nuevo análisis estadounidense sugiere que la cantidad diaria recomendada (CDR) de vitamina C debe aumentarse más del 100% sobre el nivel actual en adultos.
23 julio 2009
Unos niveles altos en suero de la principal forma circulante de vitamina D, la 25-hidroxivitamina D (25(OH)D), se asocian a unas tasas de incidencia sustancialmente menores de cáncer de colon, mama, ovarios, renal, pancreático, agresivo de próstata y otros tipos de cánceres, según ha sugerido una nueva publicación.
Los autores combinaron resultados epidemiológicos con mecanismos recientemente descubiertos, sugiriendo un nuevo modelo de ‘siete fases’ para el desarrollo del cáncer: separación, iniciación, selección natural, sobrecrecimiento, metástasis, involución y transición. Se cree que los metabolitos de vitamina D previenen la separación de las células y son beneficiosos en otras fases.
Como han sugerido los investigadores, un aumento durante todo el año del nivel mínimo de vitamina D en el suero de 40–60 ng/mL (100–150 nmol/L) serviría para prevenir anualmente aproximadamente 58.000 nuevos casos de cáncer de mama y 49.000 nuevos casos de cáncer colorrectal, así como tres cuartas partes de los fallecimientos debidos a estas enfermedades en los Estados Unidos y Canadá, de acuerdo con los estudios observacionales en combinación con un ensayo aleatorizado.
Según los autores: “Ha llegado el momento de actuar de manera coordinada a nivel nacional para aumentar sustancialmente la ingesta de vitamina D y calcio.”
9 agosto 2012
Un nuevo análisis estadounidense sugiere que la cantidad diaria recomendada (CDR) de vitamina C debe aumentarse más del 100% sobre el nivel actual en adultos.
22 septiembre 2014
Un nuevo estudio realizado en Polonia indica que posiblemente cerca del 50 % de los adolescentes llevan una dieta deficiente en vitamina C y vitamina E.
15 enero 2014
“A lo largo de la vida, el aporte en dieta de los donantes de metilo como el folato y la vitamina B12 es esencial para un crecimiento, desarrollo y funciones psicológicas normales.