Se estima que la ingesta media diaria de CoQ10 es de unos 10 mg en los países europeos (57, 58).
Basándose en estudios de frecuencia de consumo de alimentos, la ingesta media de coenzima Q10 en la dieta en Dinamarca se situó entre 4 y 21 mg/día (57, 59).
La ingesta media de CoQ10 de la población sueca fue de entre 2 y 20 mg/día (60).
