NOTICIAS
Reducir el consumo de sal puede beneficiar a la salud ósea
2 noviembre 2009
Una ingesta reducida de sal (cloruro de sodio) podría ser beneficiosa para la salud ósea en mujeres con riesgo de sufrir osteoporosis, según un nuevo estudio.
8 abril 2010
Los suplementos diarios de zinc podrían ayudar a reducir las mediciones de ira y depresión en mujeres jóvenes, según un nuevo estudio.
[Translate to Spanish:] In the study, 30 young Japanese women were randomly assigned to receive multivitamins or multivitamins plus 7 milligrams of zinc for 10 weeks (1). The multivitamins were given to all to avoid vitamin deficiencies, and the supplement provided 50 percent of the Japanese recommended dietary allowances of vitamins A, D, B1, B2, B3, B6, B9 and B12.
At the end of the study, only women who received the additional zinc supplements showed significant increases in blood levels of zinc and reductions in scores of anger-hostility and depression-dejection. On the other hand, multivitamin supplements did not affect the mood states of women who participated in the study.
Although the findings are preliminary and should be interpreted with caution, they may prompt further investigations to evaluate the relationship between zinc and mood states in women, the researchers concluded.
2 noviembre 2009
Una ingesta reducida de sal (cloruro de sodio) podría ser beneficiosa para la salud ósea en mujeres con riesgo de sufrir osteoporosis, según un nuevo estudio.
15 enero 2013
Pr. Helene McNulty, Northern Ireland Centre for Food & Health, Universidad de Ulster, Irlanda del Norte
22 febrero 2016
El 50% de las personas mayores de 70 años en Estados Unidos no alcanzó el requerimiento medio estimado (RME) de vitamina D, E y K, y entre el 35 y el 40% no alcanzó el RME de vitaminas C y A. En el caso de las vitaminas del grupo B, el porcentaje disminuyó a entre un 1 y un 30%.