10 diciembre 2013
Un nuevo estudio estadounidense sugiere que los suplementos de vitamina D en altas dosis podrían ayudar a paliar el dolor y la depresión en mujeres con diabetes tipo 2.
En el estudio científico, pacientes femeninos con diabetes tipo 2 que presentaban síntomas de depresión y dolores recibieron un suplemento de vitamina D de 50 000 UI durante seis meses (1). Antes del estudio, el 61% de las mujeres padecían dolor en piernas y pies, mientras que el 74% presentaban entumecimiento y hormigueo en manos, dedos y piernas. Al final del ensayo, los sístomas de depresión habían mejorado sig- nificativamente gracias a la suplementación con vitamina D. Además, se produjo una disminución importante del dolor en todas las zonas mencionadas, tanto al cabo de tres como de seis meses del comienzo del estu- dio.
Los investigadores concluyeron que la suplementación con vitamina D podría ser un tratamiento prometedor tanto para el dolor como para la depresión en pacientes con diabetes tipo 2. Es común que las personas con diabetes tipo 2 padezcan dolor o depresión en algún grado . La deficiencia de vitamina D ha sido asociada a la diabetes tipo 2, así como al dolor y la depresión, lo que podría explicar hasta cierto punto una relación entre los tres.
26 octubre 2009
Una mayor ingesta de ácidos grasos omega-3 puede reducir en 30% el riesgo de desarrollar ceguera asociada a la edad, según informa un nuevo estudio.
5 diciembre 2016
Todos necesitamos micronutrientes durante toda la vida. Pero ¿cuáles son importantes para los diferentes grupos de edad?
1 julio 2010
Junio2010- Existe un gran cantidad de evidencia que demuestra que una buena alimentación y determinados micronutrientes pueden tener un papel esencial en el mantenimiento y la mejora de las capacidades físicas e intelectuales en todas las etapas de la vida, así como en el retraso de la aparición de enfermedades persistentes (‘crónicas’).
