24 diciembre 2012
Según un nuevo estudio realizado en Corea, cerca del 50% de la población coreana de más de 49 años tiene concentraciones bajas de vitamina D, lo que aumenta el riesgo de osteoporosis.
En el estudio observacional, se analizaron las concentraciones en sangre de 25-hidroxivitamina D (25[OH]D) de 1.451 hombres y 1.870 mujeres de 49 años o más (1). Los resultados del estudio mostraron que el 8,7% de los hombres y el 17.9% de las mujeres tenían valores de 25(OH)D por debajo de los 12,1 ng/mL (30nM) y que el 50,4% de los hombres y el. 66,3% de las mujeres tenían valores por debajo de los 20,4 ng/mL (51nM) (concentraciones de vitamina D definidas como insuficientes). Además, la densidad mineral ósea del fémur de los participantes aumentó hasta que la concentración de 25(OH)D descendió por debajo de los
20,4 ng/mL. No se observaron cambios significativos a partir de ahí. Los valores de 25(OH)D de 12,1 ng/mL y 20,4 ng/mL se relacionaron con un aumento del riesgo de osteoporosis, mientras que los valores de
30 ng/mL (75,0 nmol/L) no. Las concentraciones de 25(OH)D variaron en relación con la estación del año, apareciendo las más altas en verano y las más bajas en primavera.
Los investigadores comentaron que estos hallazgos están en línea con estudios anteriores que han hallado que la población coreana tiene las menores concentraciones absolutas de 25(OH)D en suero (17,6 ng/mL) en comparación con poblaciones de otros países de una gran variedad de latitudes y que el nivel inadecuado de vitamina D, definido como concentraciones de 25(OH)D en suero por debajo de los 30 ng/mL, se encontra-ban en su punto más alto en Corea, con un 92% (2). Al mismo tiempo, los nuevos resultados concuerdan con observaciones previas (3) que indican que las concentraciones adecuadas de 25(OH)D en suero para la salud ósea deben estar por debajo de lo que se había sugerido previamente. Según esto, las concentracio-nes de 20 ng/mL deberían ser suficientes.
La OMS define la insuficiencia de vitamina D como las concentraciones de 25(OH)D en suero por debajo de los 20 ng/mL y las concentraciones por debajo de los 10 ng/mL se consideran deficiencia de vitamina D. Sin embargo, muchos estudios observacionales sugieren que las concentraciones óptimas de 25(OH)D en suero para la salud ósea se encuentran por encima de los 30 ng/mL, que las concentraciones entre los 30 y lo 20 ng/mL se consideran insuficiencia de vitamina D y aquellas por debajo de los 20 ng/mL se consideran deficientes.
Una nueva revisión realizada en Suecia sugiere que un aumento de la ingesta de calcio en la dieta podría estar asociado con un menor riesgo de ictus en poblaciones con un consumo de calcio de bajo a moderado.
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Según una nueva revisión realizada en Irán, para conseguir aumentos significativos de vitamina D en sangre son necesarias dosis diarias de suplementos de al menos 800 UI durante un mínimo de 6 a 12 meses.
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