5 abril 2018
15 marzo 2013
Según un nuevo estudio realizado en EE. UU., las mujeres con una dieta rica en hierro podrían tener entre un 30 y un 40% menos de probabilidad de desarrollar el síndrome premenstrual que aquellas que lo consumen en menores cantidades.
15 marzo 2019
A partir de los 50 años, las mujeres necesitan prestar más atención a varios aspectos relacionados con la salud para mantenerse activas y en forma. Uno de ellos es el metabolismo, que se va ralentizando gradualmente con la edad. Conozca de qué manera cambia el cuerpo de las mujeres y cómo hacer frente a estos cambios por medio de la alimentación.
23 enero 2015
Un nuevo estudio realizado en EE. UU. encontró que el nivel de consumo de micronutrientes es más bajo en adultos obesos que en adultos con peso normal y que también en ellos es más alta la prevalencia de un aporte inadecuado de micronutrientes.
