El calcio junto con la vitamina D podría reducir el riesgo de fractura de cadera

Según un nuevo análisis de datos realizado en EE. UU., las dosis diarias de calcio y vitamina D podrían reducir el índice de fractura de cadera en casi un 40%.

El estudio analizó los datos del Women’s Health Initiative (WHI), un ensayo aleatorizado controlado en el que participaron 36.282 mujeres posmenopáusicas que recibieron 1.000 mg de carbonato de calcio elemental más 400 UI de vitamina D3 diaria, o placebo, durante una media de siete años. En el análisis inicial de los datos en 2006 se observó que en el 59% de las participantes que seguían el programa de suplementación el número de fracturas era un 29% menor en comparación con el grupo del placebo (1). El nuevo análisis mos-tró que, entre las mujeres que no tomaban suplementos de calcio o vitamina D al principio del estudio, la frecuencia de fractura de cadera era un 38% menor en comparación con el grupo del placebo (2). Además, cuando los datos del ensayo clínico de la WHI y el estudio observacional prospectivo de la WHI se combina-ron, el riesgo era un 35% menor.

Los investigadores comentaron que el uso a largo plazo de calcio y vitamina D parece producir una reduc-ción que podría ser sustancial en el riesgo de fractura de cadera entre mujeres posmenopáusicas. Aunque no se observó relación entre la suplementación con vitamina D y calcio y los resultados en la salud cardio-vascular, los investigadores afirmaron con cautela que se observó una posibilidad de que se redujera también el cáncer de mama y el cáncer en general entre las usuarias de los suplementos.

1. Jackson R. D. et al. Calcium plus vitamin D supplementation and the risk of fractures. New England Journal of Medicine. 2006; 354(7):669-683.
2. Prentice R. L. et al. Health risks and benefits from calcium and vitamin D supplementation: Women's Health Initiative clinical trial and cohort study. Osteoporosis International. 2013; 24(2):567-580.