La deficiencia de vitamina D podría aumentar el riesgo de obesidad

Según un nuevo estudio realizado en España, la deficiencia de vitamina D podría aumentar las posibilidades de padecer obesidad en los años posteriores.

El estudio observacional midió las concentraciones de vitamina D en sangre y documentó los casos de obesidad de 1.226 participantes no obesos inicialmente (IMC por debajo de los 30 kg/m2), y se realizaron tres evaluaciones durante 12 años (1). Los resultados mostraron que los participantes con niveles de vitami-na D bajos entre los 6 y los 8 años posteriores al comienzo del estudio tenían muchas más probabilidades de padecer obesidad entre los 4 y 6 años siguientes en comparación con los que tenían unos niveles más altos de vitamina D. En particular, los participantes con niveles por debajo de los 17 ng/ml (42,5 nmol/l) tenían un riesgo 2,35 veces mayor de padecer obesidad que aquellos con niveles por encima de los 17 ng/ml.

Los investigadores comentaron que se sabe que la obesidad es un factor de riesgo de deficiencia de vitami-na D puesto que, cuanto más peso se gana, más vitamina D se necesita. Por lo tanto, es difícil averiguar si es la vitamina D la que hace a las personas más susceptibles de padecer obesidad, si la obesidad causa la deficiencia o si se trata de una combinación de ambas. La ventaja del presente estudio es que los niveles de vitamina D se evaluaron en personas no obesas al principio del estudio y después se evaluó si estas perso-nas, con diferentes niveles de vitamina D, ganaban peso, lo perdían o lo mantenían. Basándose en los resul-tados del estudio, los investigadores concluyeron que los valores de vitamina D bajos de las personas obe-sas podrían no ser posteriores a la obesidad, sino precederla. Por lo tanto, los niveles bajos de vitamina D parecen hacer a las personas más susceptibles de padecer obesidad.

1. González-Molero I. et al. Hypovitaminosis D and incidence of obesity; a prospective study. Eur J of Clin Nutr. 2013; 67(6):680-682.