TEMA DEL MES
Los micronutrientes en la prevención del cáncer – 2ª parte
1 mayo 2013
Se estima que alrededor de un tercio de todas las formas de cáncer podrían deberse a factores rela-cionados con la alimentación y el estilo de vida.
17 febrero 2010
Un elevado nivel de vitamina D en sangre podría reducir en un 33% el riesgo de padecer cardiopatías, según una nueva revisión.
Según la revisión sistemática y el meta-análisis de 28 estudios observacionales, los niveles sanguíneos más altos de vitamina D en personas de mediana edad y ancianas se asociaron a una reducción del 33% en el riesgo de enfermedades cardiovasculares (ECV), del 55% en el riesgo de diabetes tipo 2 y del 51% en el riesgo de síndrome metabólico frente a los niveles más bajos de vitamina D en sangre (1).
El estudio se suma al creciente número de evidencias que respaldan los beneficios de la vitamina D en niveles adecuados y que han impulsado a importantes científicos de todo el mundo a demandar un aumento de la ingesta diaria de esta vitamina.
Aún no se comprende del todo el mecanismo subyacente. Sin embargo, antes de hacer recomendaciones, los investigadores señalaron que se precisan otros ensayos controlados para investigar esta asociación y para comprobar si la suplementación con vitamina D puede reducir el riesgo de enfermedades cardiometabólicas.
1 mayo 2013
Se estima que alrededor de un tercio de todas las formas de cáncer podrían deberse a factores rela-cionados con la alimentación y el estilo de vida.
La salud cardiovascular se refiere a la salud del corazón, los vasos sanguíneos y los órganos que necesitan un suministro de sangre abundante. Un buen funcionamiento del sistema cardiovascular es fundamental para gozar de una buena salud general, ya que todas las células del cuerpo dependen de ello para su supervivencia.
Según una nueva revisión de publicaciones, los suplementos con antioxidantes como betacaroteno, vitamina A y vitamina E no muestran efectos significativos en la prevención de la mortalidad, sino que podrían incrementarla hasta un 3%. Los expertos critican que el análisis incluyó ensayos en los que se utilizaron altas dosis de micronutrientes para prevenir o incluso tratar enfermedades crónicas y por lo tanto distorsiona el propósito original de su uso.