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Un nivel bajo de vitamina D podría aumentar el riesgo de depresión
30 noviembre 2010
15 febrero 2018
Más de 31 000 artículos publicados confirman los beneficios de los omega-3. Pese a ello, un nuevo estudio acaba de revelar que el 95 % de los médicos de familia no siguen sus propios consejos. Al igual que millones de estadounidenses, la mayoría de los médicos tampoco obtiene suficientes omega-3.
Descubra cómo es el índice de omega-3 de Michael Roizen, M.D., jefe de bienestar en Cleveland Clinic.
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30 noviembre 2010
15 marzo 2019
A partir de los 50 años, las mujeres necesitan prestar más atención a varios aspectos relacionados con la salud para mantenerse activas y en forma. Uno de ellos es el metabolismo, que se va ralentizando gradualmente con la edad. Conozca de qué manera cambia el cuerpo de las mujeres y cómo hacer frente a estos cambios por medio de la alimentación.
1 noviembre 2014
El ojo contiene numerosos nutrientes y otros componentes de la dieta que se refuerzan y complementan entre sí. Algunos nutrientes son necesarios para la estructura física básica del ojo, otros para la fisiología de la visión, y otros para la protección.