19 julio 2013
Según un nuevo estudio realizado en EE. UU., las mujeres posmenopáusicas que toman una combinación de hormonas más calcio y suplementos de vitamina D podrían estar más protegidas de las fracturas de cadera que las que siguen solo uno de estos tratamientos.
En el ensayo clínico, se compararon las fracturas de cadera de casi 30.000 mujeres posmenopáusicas que seguían diferentes tratamientos: de las participantes – que tomaban una combinación hormonal (estrógenos más un progestágeno, necesario para mujeres con útero), solo estrógenos o placebo –, 16.000 tomaron además suplementos de calcio (1.000 mg/día) más vitamina D (400 mg/día) o placebo (1). Los resultados del estudio mostraron que las mujeres que seguían ambos tratamientos (hormonas y suplementos) estaban mucho mejor protegidas de las fracturas de cadera que las que seguían solo un tratamiento o no seguían ninguno (placebo). Los beneficios del tratamiento hormonal eran particularmente grandes en mujeres con un consumo total de calcio (suplementos y dieta) de más de 1.200 mg/día. Asimismo, los beneficios eran mayo-res en mujeres con un gran consumo de vitamina D, aunque el efecto individual de cada uno no se pudo determinar ya que se suministraron los dos suplementos juntos.
Los investigadores concluyeron que las mujeres que siguen un tratamiento posmenopáusico hormonal también deberían tomar suplementos de calcio y vitamina D. Aunque no se pudo especificar cuánto exactamente, señalaron que los beneficios parecen aumentar cuando aumenta el consumo total de calcio y vitamina D. Esta recomendación difiere de la que hizo anteriormente este año el Grupo de Trabajo de Servicios Preventivos de los EE. UU (USPSTF, por sus siglas en inglés). El USPSTF afirmó que las pruebas actuales no son suficientes para recomendar suplementos de calcio y vitamina D para la prevención primaria de fracturas en mujeres posmenopáusicas (2).
25 julio 2014
Según una nueva revisión sistemática realizada en el Reino Unido, debido a la poca diversidad de fuentes alimenticias, también en los países industrializados es generalizado el bajo consumo de hierro, yodo y vitamina A.
7 diciembre 2009
Una mayor ingesta de magnesio puede reducir el riesgo de enfermedad coronaria (EC) en los hombres, pero falta evidencia para las mujeres, según una nueva revisión.
6 diciembre 2013
De acuerdo con nuevo estudio realizado en Australia, la deficiencia de vitamina D en mujeres embarazadas podría estar asociada con el bajo nivel de masa ósea y el mayor riesgo de fractura observados en sus hijos en la edad adulta.
