NOTICIAS
Reducir el consumo de sal puede beneficiar a la salud ósea
2 noviembre 2009
Una ingesta reducida de sal (cloruro de sodio) podría ser beneficiosa para la salud ósea en mujeres con riesgo de sufrir osteoporosis, según un nuevo estudio.
30 noviembre 2009
Una mayor ingesta de vitamina C puede aumentar el riesgo de desarrollar cataratas en algunas personas ancianas, según un nuevo estudio.
Los resultados de 24.593 mujeres suecas de edades comprendidas entre los 49 y los 83 años indicaron que el uso de vitamina C estaba asociado a un aumento del 25% en la incidencia de cataratas (1). Entre las mujeres de más de 68 años, los suplementos de vitamina C en altas dosis (1.000 mg/día) se asociaron a un 38% más de riesgo de desarrollar cataratas. Los hallazgos se complicaron aún más en las mujeres sometidas a una terapia hormonal sustitutiva, donde los suplementos se asociaron a un aumento del un 56% de cataratas.
Los investigadores especularon que el uso prolongado de suplementos de vitamina C puede estar asociado a un mayor riesgo de cataratas asociadas a la edad entre mujeres.
2 noviembre 2009
Una ingesta reducida de sal (cloruro de sodio) podría ser beneficiosa para la salud ósea en mujeres con riesgo de sufrir osteoporosis, según un nuevo estudio.
12 diciembre 2014
Un nuevo estudio realizado en Noruega sugiere que las personas que consumen salmón, uno de los alimentos que mayor cantidad contiene de vitamina D y ácidos grasos omega-3, parecen experimentar menor ansiedad que aquellas personas que consumen otros alimentos alternativos.
25 mayo 2018
Los productos de alta calidad para el cuidado tópico de la piel pueden protegerla, nutrirla y fortalecerla, pero no pueden sustituir las vitaminas, los minerales y los ácidos grasos esenciales que le aporta la sangre. La Dra. Johanna Ward reitera la importancia de la belleza cultivada desde dentro.