¿Aumentan los suplementos de calcio el riesgo de enfermedad cardiovascular?

Según un nuevo estudio, la suplementación con calcio a largo plazo podría aumentar ligeramente el riesgo de ataque al corazón y apoplejía.

El nuevo metaanálisis analizó los datos de 28.072 sujetos que habían participado en 13 ensayos aleatorizados controlados para calcular el consumo de suplementos de calcio y el riesgo de accidente cardiovascular. Los suplementos fueron administrados durante un periodo de varios años solos o combinados con vitamina D (1g de calcio y 400 UI de vitamina D al día) (1). Los resultados del análisis muestran que un alto consumo podría elevar ligeramente el riesgo de infarto de miocardio y apoplejía. Esto significaría que existen más riesgos que beneficios si se comparan las ventajas del calcio para la prevención de fracturas con el riesgo de accidente cardiovascular: Tratar a 1.000 pacientes con calcio o con calcio y vitamina D durante cinco años supondría seis infartos de miocardio o apoplejías más y solo evitaría tres fracturas. Los investigadores creen que una alta concentración de calcio en suero debida a tratamientos a largo plazo con suplementos podría aumentar el riesgo de calcificación vascular.

Los expertos señalan que los métodos del metaanálisis podrían ser defectuosos y que hay numerosos estudios que muestran los efectos positivos del calcio en la salud de los huesos. Por lo tanto, al no haber suficientes pruebas que confirmen la relación entre los suplementos de calcio y el riesgo cardiovascular, es necesario realizar más estudios que determinen los posibles efectos negativos de dichos suplementos.

1. Bolland M. J. et al. Calcium supplements with or without vitamin D and risk of cardiovascular events: reanalysis of the Women’s Health Initiative limited access dataset and meta-analysis. BMJ. 2011; 342:d2040.