OPINIÓN EXPERTA
La luz azul: luteína y zeaxantina para la salud ocular
5 abril 2018
La luz azul es parte del espectro visible. Forma parte de la luz solar, también compuesta por rayos ultravioleta no visibles al ojo humano
7 julio 2014
Un nuevo estudio realizado en Noruega concluye que la suplementación con vitamina D no reduce el riesgo de contraer diabetes. Los expertos criticaron que los participantes del estudio ya tenían un nivel adecuado de vitamina D antes de la suplementación, por lo que no se podría esperar ningún efecto.
En el ensayo controlado aleatorizado se usaron pruebas de tolerancia a la glucosa para identificar los casos de diabetes tipo 2 entre 511 participantes con prediabetes (valores de glucosa en sangre más altos de lo normal) que recibieron a lo largo de un año 20 000 UI de vitamina D3 a la semana o placebo (1). Los resul- tados del estudio mostraron que el metabolismo de la glucosa, la secrección de insulina o la sensibilidad no mejoraron en los participantes que recibieron un suplemento con vitamina D en comparación con el grupo de placebo. La concentración media en suero de 25(OH)D era al comienzo del estudio de 59,9 nmol/L en el grupo de la vitamina D y 61,1 nmol/L en el del placebo.
Los expertos comentaron que los resultados no fueron sorprendentes, ya que no se puede esperar efectos positivos de ingestas adicionales de vitaminas en participantes cuyos niveles nutricionales eran suficientes. El Institute of Medice define las concentraciones de vitamina D en sangre de 50 nml/L o por encima como su- fiente. En futuros estudios clínicos, los investigadores deberían cumplir la obligación de definir el criterio para el estado nutricional y usar este como critero incluyente o excluyente previo a la suplementación. Llevar a cabo intervenciones nutricionales en individuos con estados nutricionales adecuados sería malgastar el dinero. En estudios observacionales se asociaron los niveles bajos de vitamina D3 en suero con un riesgo mayor de diabetes (2). Cada aumento de 10 nmol/L de vitamina D3 en suero se asoció con un riesgo 25 % menor en la progresión de prediabetes a diabetes tipo 2 (3).
5 abril 2018
La luz azul es parte del espectro visible. Forma parte de la luz solar, también compuesta por rayos ultravioleta no visibles al ojo humano
26 octubre 2015
Se han llevado a cabo muy pocos estudios para evaluar el efecto de los niveles séricos de vitaminas antioxidantes y el riesgo de cáncer de cuello uterino, y los resultados de los mismos son contradictorios. Sin embargo, un nuevo estudio realizado con 1200 participantes de la ciudad de Harbin, al norte de China, ha arrojado resultados prometedores que indican que el alfacaroteno, el betacaroteno, la vitamina E y la vitamina C podrían ser beneficiosos para reducir el riesgo de cáncer uterino en las mujeres chinas. El efecto se apreció especialmente en las mujeres que habían estado expuestas al humo del tabaco.
3 mayo 2012
Según un nuevo estudio realizado en EE. UU., los bajos niveles de vitamina D en sangre parecen estar relacionados con un mayor rechazo y más infecciones tras los trasplantes de pulmón.