OPINIÓN EXPERTA
Métodos defectuosos en los estudios sobre vitaminas
1 febrero 2013
3 septiembre 2012
Según un nuevo estudio realizado en España, el aumento del consumo de antioxidantes como la vitamina C, el betacaroteno y el licopeno podría mejorar el número de espermatozoides móviles y el volumen de semen en los hombres jóvenes.
A fin de investigar la posible relación entre el consumo en dieta de nutrientes antioxidantes y los parámetros seminales en los hombres jóvenes, el estudio epidemiológico incluyó a 215 hombres jóvenes sanos para analizar la calidad de su semen (volumen de semen, concentración, motilidad y morfología de los esperma-tozoides, recuento total de espermatozoides y recuento total de espermatozoides móviles) así como su consumo de antioxidantes en dieta a través de un cuestionario de frecuencia de consumo de alimentos validado (1). Los resultados del estudio mostraron una relación positiva entre el consumo en dieta de vitamina C, de licopeno, de betacaroteno y de criptoxantina y el recuento total de espermatozoides móviles. Por otro lado, el volumen de semen aumentó con un mayor consumo de vitamina C.
Los investigadores comentaron que, mientras estudios previos en este campo se han centrado sobre todo en hombres que acudían a clínicas de fertilidad, este nuevo estudio es más general puesto que incluye a hom-bres jóvenes de la población común con una fertilidad desconocida o no sometida a pruebas. Algunos de estos resultados concuerdan con publicaciones anteriores. Publicaciones previas ya habían sugerido que algunos factores de la dieta podrían estar relacionados con la calidad del semen.
1 febrero 2013
15 agosto 2017
Alimentar la mente es una necesidad real, ya que el cerebro absorbe cerca del 20 % de nuestro aporte total de energía. Conozca tres nutrientes que intervienen en la salud del cerebro.
21 mayo 2012
Según un reciente estudio realizado en EE. UU., el riesgo de enfermedades como las fracturas de cadera, los infartos y el cáncer aumenta cuando la concentración de vitamina D en sangre es inferior a 20 ng/mililitros o 50 nmol/litros.