20 julio 2009
Un consumo regular de multivitaminas durante un tiempo prolongado puede reducir el riesgo de fallecer a causa de una enfermedad cardiaca, según un estudio estadounidense.
Los investigadores analizaron el uso durante 10 años de suplementos de multivitaminas, vitamina C y vitamina E sobre la mortalidad total a cinco años y el fallecimiento por cáncer o enfermedades cardiovasculares (ECV). Los datos de 77.719 residentes en EE. UU. con edades comprendidas entre los 50 y los 76 años se obtuvieron por medio de un cuestionario autoadministrado (1). Estos datos mostraron que el uso de multivitaminas y de vitamina E estaba asociado a una reducción del 16 y el 28% del riesgo de muerte por ECV. El uso de multivitaminas y vitamina E no se asoció a la mortalidad por cáncer.
El estudio contradice las conclusiones de un polémico meta-análisis publicado en 2007, según el cual los suplementos de vitaminas A y E y betacaroteno pueden elevar el riesgo de mortalidad hasta un 16% (2). Por otra parte, la vitamina C no influía en la mortalidad.
El cerebro humano controla y regula los movimientos y reacciones del cuerpo. Recibe de forma continua información de los sentidos, la analiza rápidamente y responde controlando los movimientos y las funciones corporales.
14 enero 2013
Según un nuevo estudio realizado en Reino Unido, los niños que comen con sus padres o sus hermanos mayores, aunque solo sea una o dos veces por semana, consumen más frutas y verduras.
23 octubre 2013
Según un reciente informe, los suplementos de vitamina D podrían aumentar los parámetros de masa y estructura ósea de las chicas adolescentes.
