La exposición a los rayos UV podría reducir los niveles de folato

Según un nuevo estudio australiano, las mujeres embarazadas que toman suplementos con ácido fólico podrían correr el riesgo de que la exposición solar redujese el efecto del folato.

El estudio observacional midió los cambios producidos en las concentraciones de folato en sangre de 45 mu- jeres jóvenes y sanas (de entre 18 y 47 años) que habían tomado 500 µg de ácido fólico a diario durante dos semanas, seguidas de una semana de exposición al sol en diferentes grad os (1). Los resultados del estudio mostraron que las participantes con mayores grados de exposición al sol (entre las 10:00 y las
15:00 horas, con protección solar baja) presentaron una reducción de hasta un 20 % en los niveles de folato.

Los investigadores concluyeron que un aumento en la exposición a la radiación solar UV reduce la efectivi- dad de la suplementación con ácido fólico, especialmente en mujeres antes y durante el embarazo. Se ha constatado que el folato reduce el riesgo de aborto y defectos del tubo neuronal como la espina bífida en fetos (2). Estudios previos in vitro han mostrado que las radiaciones UVA y UVB deterioran el ácido fólico (3).

1. Borradalea D. et al. Exposure to solar ultraviolet radiation is associated with a decreased folate status in women of childbearing age. Journal of Photochemistry and Photobiology B: Biology. 2014; 131:90–95.
   
2. Kondo A. et al. Neural tube defects: prevalence, etiology and prevention. Int. J. Urol. 2009; 16:49–57.
   
3. Juzeniene A. et al. The action spectrum for folic acid photodegradation in aqueous solutions. J. Photochem. Photobiol. B: Biol. 2013; 126:11–16