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Un nuevo estudio demuestra que un nivel elevado de nicotinamida (vitamina B3) en la madre lleva asociado un nivel bajo de eczema atópico en el bebé a los 12 meses de edad
28 noviembre 2016
14 julio 2014
Según una nueva revisión internacional, parece que niveles bajos de vitamina D en sangre tienen una función causal en el desarrollo de la presión sanguínea alta.
El metaanálisis incluyó los resultados de 35 estudios de cohortes que incluyeron un total de más de 146 500 adultos y adolescentes de Europa y Norteamérica y que investigaron la potencial asociación entre los niveles de vitamina D y la presión arterial alta, especialmente en participantes con variaciones genéticas que se han asociado con niveles bajos de vitamina D (1). El análisis mostró que, sin tener en cuenta el factor genético, un aumento de las concentraciones de vitamina D se asoció con una presión arterial sistólica menor y un riesgo menor de hipertensión. No se encontró ninguna asociación con la presión arterial diastólica. En aquel- los participantes que tenían una variación de dos genes implicados en la producción de vitamina D, cada aumento del 10 % en la concentración de vitamina D se asoció con una reducción de las presiones arteriales diastólica y sistólica (?0,29 mm Hg y ?0,37 mm Hg respectivamente) y una probabilidad 8,1 % menor de contraer hipertensión.
Los investigadores comentaron que parece haber una relación entre un aumento de los niveles de vitami-
na D y una reducción de la presión arterial entre la gente con una habilidad genética normal de producir vitamina D, así como entre la gente con una habilidad limitada debido a variaciones genéticas. Considerados los costos y efectos colaterales asociados a los medicamentos antihipertensivos, la posibilidad de prevenir o reducir la hipertensión gracias a la suplementación con vitamina D resulta muy atractiva. Debido a que al estudio no le fue posible demostrar si una reducción en los niveles de vitamina D causa hipertensión, o si tomar suplementos de vitamina D podría reducir la presión arterial alta, es necesario que los hallazgos se repitan en un ensayo aleatorizado controlado de grandes dimensiones.
28 noviembre 2016
1 diciembre 2010
Si bien el paso del tiempo no se puede detener, ciertos hábitos de vida pueden mejorar las posibilidades de envejecer de una forma sana: Por ejemplo, no fumar, practicar ejercicio regularmente, mantener un peso saludable, consumir cantidades moderadas de alcohol y seguir una dieta equilibrada y rica en micronutrientes que incluya gran cantidad de frutas y verduras.
1 agosto 2013
“El proceso de envejecimiento del cerebro se asocial con numerosos cambios bioquímicos, fisiológicos y de comportamiento. Aunque se han estudiado los principales cambios estructurales que ocurren durante este periodo, como la pérdida progresiva de neuronas en varias regiones del cerebro, todavía no se ha logrado establecer el curso de la progresión de estas alteraciones.