Un estudio no halla beneficios de los ácidos grasos omega-3 sobre la depresión

Completar la terapia antidepresiva con un suplemento de ácidos grasos omega-3 no mejora los niveles de depresión de pacientes con enfermedades coronarias, según un nuevo estudio.

En este ensayo aleatorizado controlado con 122 personas con depresión mayor y enfermedad coronaria (EC) se les administró a todos los pacientes 50 mg diarios de un antidepresivo (sertralina) y, de forma aleatoria, 2 gramos al día de ácidos grasos omega-3 (930mg de ácido eicosapentaenoico, EPA, y 750mg de ácido docosahexaenoico, DHA) o cápsulas de placebo durante 10 semanas (1). Los resultados del ensayo revelaron que los grupos de placebo y de omega-3 no diferían a las diez semanas en las mediciones de depresión o ansiedad.

Los autores manifestaron que sus hallazgos no coinciden con los de dos estudios anteriores que examinaron a pacientes psiquiátricos deprimidos sin ningún otro problema médico, y según los cuales un aumento de ácidos grasos omega-3 mejoraba enormemente la eficacia de los antidepresivos. Los autores concluyeron que aún hay que determinar si altas dosis de EPA, DHA o sertralina, un tratamiento más largo o el uso de omega-3 como monoterapia pueden mejorar la depresión en pacientes con enfermedad cardiovascular estable.

La depresión es un factor de riesgo de mortalidad y morbilidad por ECV. Una ingesta escasa y unos niveles bajos de ácidos grasos omega-3 en el suero o en los glóbulos rojos se han asociado a depresión en pacientes con y sin ECV. Dos ácidos grasos omega-3, (EPA y DHA) se concentran en las sinapsis del cerebro humano y son esenciales para el funcionamiento neuronal.

1. Carney RM et al. Omega 3 Augmentation of Sertraline in Treatment of Depression in Patients with Coronary Heart Disease: A Randomized Controlled Trial. JAMA. 2009; 302(15):1651–1657.