22 diciembre 2014
Una nueva revisión realizada en China indica que tener unas concentraciones altas de vitamina D en sangre podría ayudar a proteger contra el cáncer de vejiga.
La revisión sistemática y el meta-análisis incluyeron un total de 89 610 participantes, 2238 casos de cáncer de vejiga y los correspondientes niveles séricos de 25-hidroxivitamina D (1). El análisis reveló que los participantes con los niveles más altos tenían hasta un 25 % menos de riesgo de desarrollar cáncer de vejiga. Esta estadística no varió al retirar cualquier estudio individual del análisis.
Los investigadores señalaron que la vitamina D posee funciones biológicas importantes que incluyen la modulación del sistema inmune y efectos anticancerígenos. El cáncer de vejiga es un tipo de cáncer relativamente poco frecuente que, en la mayoría de los casos, se origina en las células que recubren el interior de la vejiga. En 2014 se diagnosticaron en los Estados Unidos cerca de 74 700 nuevos casos y 15 600 muertes por cáncer de vejiga.
9 julio 2012
Según una nueva revisión de estudios, tomar más de 800 unidades internacionales de vitamina D al día podría reducir el riesgo de fractura de cadera en las mujeres mayores en un 30%.
Pese a ser sabido que la deficiencia de vitamina C está muy extendida, las dosis recomendadas varían hasta más del doble dependiendo del país que emita la recomendación. ¿Ha llegado el momento de aumentar estas dosis?
5 julio 2013
Según una nueva revisión llevada a cabo en Estados Unidos, la mayoría de las personas que siguen una dieta vegetariana o vegana desarrolla deficiencia de vitamina B12, algo que se podría prevenir con suplementos diarios de al menos 250 microgramos.
