推奨摂取量

1993年に、欧州食品科学委員会は、1日あたり成人の許容摂取量範囲を150～500ミリグラム（mg）に決定しました(52)。

バランス研究の結果に基づき、米国食品栄養委員会は、1997年にマグネシウムのための推奨栄養所要量 (RDA)を設定しました(4)：

世界各国と様々な団体によって策定された成人のためのビタミンとミネラルの一日当たり推奨摂取量（PRI/RDA）の概要詳細については  PDFを参照してください。