疾病リスクの軽減 ビタミンB5（パントテン酸）の経口投与および、パントテノール軟膏の塗布が、皮傷の閉鎖を早め、瘢痕組織の力を増すことが動物では立証されていますが(6)、ヒトについては創傷治癒の促進を証明するデータは限られています。 続きを読む
給源 ビタミンB5（パントテン酸）は、肝臓や腎臓、酵母、卵黄、ブロッコリーなど、さまざまな食品に含まれています。魚、甲殻類、鶏肉、ミルク、ヨーグルト、マメ科植物、キノコ、アボカド、サツマイモも良い供給源です。 続きを読む
安全性 ビタミンB5 (パントテン酸) には人体に及ぼす毒性はないものとされています。注目される唯一の副作用は、1日当たり10～20グラムのカルシウムDパントテン酸塩の高用量摂取に起因する下痢です (17)。 続きを読む
